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#6 Verkatert in Köln & Warum die Kölner Männer uns enttäuscht haben

#6 Verkatert in Köln & Warum die Kölner Männer uns enttäuscht haben

29m 32s

Wir quatschen mit dir Verkatert aus dem Hotelbett darüber:

✦ Warum die Kölner Männer uns enttäuscht haben
✦ Wie wir als Mama mit Mitte 30 feiern und was für uns nicht mehr geht
✦ Unsere Balance zwischen Mama sein, Selfmademan Business & einfach mal "nur" Frau sein

Wie siehst du das?
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#5 Vom Chaos zur Klarheit: Wie du dein Online-Business halten kannst, wenn es richtig geil wird ❤️‍🔥

#5 Vom Chaos zur Klarheit: Wie du dein Online-Business halten kannst, wenn es richtig geil wird ❤️‍🔥

52m 6s

Du kennst das Gefühl: monatelang ackern, alles fühlt sich zäh an – und plötzlich fließt es. Große Anfragen, neue Kundinnen, Sichtbarkeit, Resonanz… Doch dann? Angst. Überforderung. Rückzug. Willkommen in der Kunst des Haltens.

In dieser Folge teilen Franzi & Kim ehrlich, roh & juicy:
- wie es sich anfühlt, wenn der große Durchbruch kommt (und wie du ihn NICHT sabotierst)
- was es bedeutet, das Gute wirklich zu halten
- warum Nervensystemarbeit der unterschätzte Schlüssel für weiblichen Erfolg ist
- wieso Rückzug kein Rückschritt ist
- und wie du in der dunklen Jahreszeit deine Positionierung schärfst und trotzdem Leichtigkeit lebst...

#4 Zwischen Kind krank & Launch: Sichtbar bleiben ohne auszubrennen im echten Mama-CEO-Alltag

#4 Zwischen Kind krank & Launch: Sichtbar bleiben ohne auszubrennen im echten Mama-CEO-Alltag

66m 25s

In dieser Folge hörst du: zwei Mamas mit zwei Businesses, eine Fernbeziehung – und die Frage, wie wir sichtbar bleiben, wenn das Leben messy ist. Wir sprechen über Kranksein als Selbständige, Support-Systeme mit Partner & Friends, Content-Flow nach der Blockade, Detox & traditionelle Ernährung als Energie-Booster, Safety & Boundaries auf Instagram (Witch Wound, Hass & Prävention), Popkultur als Spiegel („The Summer I Turned Pretty“ – Team Jeremiah 😉) und warum Disziplin + Hingabe die sanfteste Power-Kombi ist.

Sacred und Messy - weil beides zum Leben gehört.

#3 Mom Guilt, Future-Self-Foto-Shooting, „Working Hard, Hardly Working“

#3 Mom Guilt, Future-Self-Foto-Shooting, „Working Hard, Hardly Working“

58m 9s

In dieser Folge sprechen wir ganz offen über das schlechte Gewissen als Mama, wenn es um Betreuung geht – und wie wir damit umgehen, ohne uns selbst fertig zu machen. Wir erzählen, warum ein Future-Self-Fotoshooting mehr ist als schöne Bilder und wie es Identität wirklich verändern kann. Und wir teilen, weshalb „busy sein“ dein Business nicht rettet, sondern erst dann wieder Leichtigkeit und Verkäufe fließen, wenn wir mutig abgeben.

Sacred & Messy – echt, roh und mitten aus unserem Alltag als Mütter und Unternehmerinnen.

#2 High Ticket Coaching -  ein Pyramidensystem mit Glitzer?

#2 High Ticket Coaching - ein Pyramidensystem mit Glitzer?

60m 3s

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Verkaufen ohne Cringe funktioniert – nervensystemfreundlich, ethisch und im echten Alltag. Du erfährst, wie du Sales als Einladung statt als Druck gestaltest, warum wir im Call keinen Abschluss pushen und wie ein klarer moralischer Kompass dir hilft, stabile Beziehungen zu Kundinnen aufzubauen. Wir zeigen, wie du dein Nervensystem regulierst, Kapazität aufbaust und Paralyse in Momentum verwandelst – damit dein Business nicht nur wächst, sondern sich auch gut anfühlt.

Außerdem nehmen wir dich mit in unsere Welt aus Sacred & Messi: Warum Wasser Präsenz und Ideenfluss ankurbelt (ja, die besten Eingebungen unter der Dusche),...

#1 Mit Apérol & Burnout

#1 Mit Apérol & Burnout

50m 25s

Willkommen zu unserer allerersten Folge von Sacred & Messy! ✨

Wir – Kim & Franzi – nehmen dich mit in unsere Welt aus tiefen Gesprächen, messy Wahrheiten, Popkultur-Gossip und spirituellen Downloads.

In dieser Folge hörst du:
🍊 warum Apérol mehr mit Spiritualität zu tun hat, als man denkt
💫 wie wir auf den Namen Sacred & Messy gekommen sind
🧡 unsere ganz persönlichen Sacred & Messy Momente der Woche
🔥 Kims ehrliche Story über Burnout & Businesswitch-Wachstum
🌙 Cosmic Weather: was die aktuelle Eclipse Season für dich bedeutet
👀 unsere Lieblingskategorie Lästerschwestern – heute mit Love is Blind Gossip &...